Was ist Seelensport?

Seelensport ist ein gefühlsorientiertes Bewegungsangebot, das Körper und Emotionen miteinander verbindet. Es schenkt Raum für Trauer, Erinnerung, Austausch und achtsame Bewegung.

Für alle trauernden Menschen

Seelensport richtet sich an alle Menschen, die einen Verlust betrauern – ganz gleich, wie lange dieser zurückliegt. In einem geschützten und verständnisvollen Rahmen in Halle (Saale) findest du Zeit für persönliche Erinnerung, stärkende Gespräche und das heilsame Gefühl, mit deiner Trauer nicht alleine zu sein.

Sich selbst wieder wahrnehmen

Eine typische Einheit verbindet achtsame Übungen mit dem Wahrnehmen, was gerade an Gefühlen da ist, Phasen des Austauschs und wohltuender Entspannung. Teilnehmer spüren sich selbst und ihren Körper wieder bewusst und finden zu innerer Ruhe. Hast Du Fragen oder möchtest du dich anmelden? Rufe mich gerne direkt unter +49 (0) 1776217087 an oder schreibe mir.